ご自身が「鬱（うつ）状態」であるかどうか…？
本当の意味でこのことを知ろうとするなら、精神科医や心の専門家などに自分の状態を診て判断してもらう必要があります。
しかし
”うつ”なのか
”うつではない”のかということよりも、もっと目を向けたいのは
これを読んでくださっている貴方自身が今、その心身にどれだけの”生きづらさ”や”辛さ、”苦しみ”を抱えているのか？
…ということだと思います。
そして多くの人がこの気持ちや感情を抱えたまま生きてるかも知れないですが
その「苦しい」を解決して本当の意味で”楽になる”ことは決して不可能なことではないのです。
当カウンセリングルームでは代表「池田登」の考案した”脳科学を取り入れた心理セラピー”👈詳しくはこちらをクリック）を行なっており、実にたくさんの人が自ら望んでいた方向に人生を変えて行っています。
貴方がもし少しでも「変わりたい」「楽になりたい」と感じているなら
ぜひ一度、当カウンセリングルームにお問合せ下さい。
