熊本で半世紀続くカウンセリングルーム
人は誰でも、いつからでも変われます。
つらさを、ひとりで「直そう」とがんばらなくて大丈夫。
日本Share＆Careは、半世紀の臨床で培った池田式メソッドで、 あなたが自分のペースで一歩を踏み出すことを、そっとお手伝いします。
For You
こんな思いを、
ひとりで抱えていませんか
朝、会社や学校へ行くのが、つらくなってきた
家族やパートナーとの関係に、疲れてしまった
「ちゃんとしなきゃ」と、いつも自分を責めてしまう
過去の出来事が、ふとした瞬間によみがえる
経営者・リーダーとして、誰にも弱音を吐けない
あなたは、こわれてしまった
わけではありません。
半世紀の臨床でわかったこと——人の心が止まる場所には、必ず理由があります。 その理由に、いっしょに、ゆっくり向き合っていきましょう。
Philosophy
わたしたちが大切にしていること
其の一
どんな人も、生きる価値がある
其の二
どんな人も、考える力を持つ
其の三
どんな人も、自分で運命を決められる
幸福とは、「今ここで自由に生きられる状態」。 自由とは、「思考・感情・行動の選択権が自分にあること」。
多くの人は、過去のトラウマと未来への不安の中で生きています。 けれど、人の心が止まる場所には、必ず「幼少期に作られた決断」があります。 そのルールをやさしく書き換えることが、人生を取り戻す道になる—— 半世紀の臨床が、それを証明してきました。
症状は「治す」ものではなく、「やめる」もの。
心のハンドルは、自分が握っていい。
Ikeda Method
池田式メソッド
交流分析(TA)・再決断療法・脳科学・家族彫刻を一つに統合し、 「人が苦しむ仕組み」と「そこから自由になる道」を説く理論体系です。 再決断療法の創始者グールディング夫妻、セルフ・リペアレンティング創始者ミュリエル・ジェームス、 日本TA協会初代会長・深澤道子に直接学んだ池田登が、独自に体系化しました。
01｜原因論
なぜ人は苦しむのか
人は「今ここ」に生きられず、過去のトラウマと未来への不安に支配されると苦しみます。その仕組みを、脳科学・生物学・心理学（交流分析）の3つの層からやさしく解き明かします。
02｜方法論
どうすれば自由になるのか
変えられるのは自分だけ。「決定権は我にあり」——自分が自分を助ける契約から始め、「今ここ」に立ち返り、本物の感情を取り戻します。症状は「治す」のではなく、「やめる」もの。
03｜技法
何で診て、どう関わるのか
家族彫刻で心の風景を可視化し、再決断療法で幼少期の決断を新しい決断へ書き換える。セカンドペアレント®、各種ワーク、死なない契約まで、一貫した体系で関わります。
独自に体系化した、3つの柱
家族彫刻
Family Sculpting
あなたの心が感じている「家族の物語」を、人の配置としてやさしく可視化する独自技法。多数の症例分析から、うつ傾向に共通する家族構造のパターンを発見。業界初のAIシステム化にも取り組んでいます。
セカンドペアレント®
Self Re-parenting
セルフ・リペアレンティング創始者ミュリエル・ジェームスの理論を、日本人の文化と感性に合わせて再構築した独自アプローチ。自分が、自分の新しい親になる——足りなかった分を、外に求め続けなくていいのです。（商標登録済）
死なない契約
Crisis Intervention
消えてしまいたいほどつらい人を支える危機介入の技法。「どのくらいなら自分を死なせないでいられるか」を本人に決めてもらい、その期間の終わりに必ず会い、生きていたことを心から認めます。
Services
サービス
個人セッション
うつ、トラウマ、対人関係の不安、依存症、恐怖症、不登校——半世紀の臨床経験にもとづき、一人ひとりの「幼少期に作られた決断」に向き合います。ZOOMによるオンラインカウンセリングにも対応。
親子・夫婦・カップルセラピー
家族関係、親子の葛藤、パートナーとのすれ違いに。家族彫刻で「家族の物語」を可視化しながら、関係の結び直しを支えます。
経営者向けコンサルティング
部下との関係、リーダーシップ、心理的安全性、意思決定不全——経営者・リーダーの心の課題に伴走します。企業顧問・出張講演にも対応。
スポーツメンタルサポート
女子サッカーや高校サッカー部のメンタルサポート実績(全国大会出場)。競技力を支える心のコンディションを整えます。
グループセラピー・ワークショップ
毎週木曜のグループセラピー(年間およそ50回)を継続開催しています。これまでに南阿蘇での1泊2日集中ワークショップも累計50回以上開催してきました。
カウンセラー育成・家族彫刻AI
育成カウンセラー200名超。2023年に人生脚本分析家協会を設立。業界初となる家族彫刻のAIシステム化にも取り組んでいます。
Track Record
現場で重ねてきた実績
池田式メソッドは、カウンセリングルームの中だけのものではありません。 スポーツの現場から国の研究機関まで——「人が本来の力を取り戻す」実績を重ねてきました。
スポーツメンタルサポート
県内私立高校サッカー部2016年・2020年 全国大会出場
2014年から月1回、部員全員へのメンタルトレーニングと個人カウンセリングで帯同。 フィジカルに恵まれていたわけではなく県ベスト8前後だったチームは、 「今ここ」に立って実力を出し切ることを覚え、チームワークが格段に変わり、 全国の舞台に立ちました。
最初の1年間で、内発的アプローチ無くして真の力とならないことなど、 最も変えていただいたのは指導者である私自身でした。（中略） 様々な指導が生徒の内面に間違いなく根を張って意識が変わっています
スポーツ
三菱重工野球部
2023年、チームへのセミナーと、選手一人ひとりへの個人セッションを実施しました。
スポーツ
益城ルネサンス熊本フットボールクラブ
2012年、社会人女子サッカーチームのメンタルサプライヤーとして、スポーツセラピーに携わりました。
スポーツ
高校女子バスケットボール部（熊本県）
県大会で頂点に届かなかったチームが、メンタル指導のあと、優勝まであと一歩の準優勝（僅差）に。
スポーツ
県内高校 柔道部
選手3名を個人指導。実力を試合で発揮できずにいた選手が指導の翌日から変わり、驚いた監督から「どのような指導をされましたか」と電話をいただきました。
研究連携
国立精神・神経医療研究センター
2022年、カウンセリングAIの開発に、半世紀の臨床で蓄積したデータベースを提供。心理臨床の知見を次の時代につなぐ取り組みです。
COMING SOON｜近日リリース予定
Free Self-Check
3分でできる
家族彫刻の無料セルフ診断
いきなり予約するのは、少し勇気がいるかもしれません。 家族彫刻の考え方をもとにした無料のセルフ診断で、 あなたの心が感じている「家族の形」を、まず自分で眺めてみる—— そんなアプリを、現在準備しています。 診断のあと、その結果を池田に直接相談することもできるようになります。
※公開まで、もう少しお待ちください。診断は無料の予定です。
Menu & Price
メニュー・料金
個人セッション
1回90分
初回 5,500円／5回セット 110,000円(税込)
親子・夫婦・カップルセラピー
1回90分
初回 5,500円／5回セット 110,000円(税込)
経営者向けコンサルティング
1回90分(企業顧問・出張講演は別途ご相談)
初回 5,500円／5回セット 110,000円(税込)
営業時間：火〜土(10時〜／13時〜／15時〜)｜オンライン(ZOOM)対応
学びたい方へ
カウンセラーを志す方・池田式メソッドを専門的に学びたい方のための養成コースです（修了生200名超）。
人生脚本分析家コース
全12回・オンライン/対面対応・修了証兼認定証発行
330,000円(税込)
スーパバイザーコース
全20回・個別指導・認定カウンセラー/人生脚本分析家認定
550,000円(税込)
Representative
代表・池田 登
19歳で夢を失った青年は、世界の巨匠に二度救われ、 半世紀をかけて、数千の心に寄り添う臨床家になった。
野球の特待生として進学した19歳の春、練習中の打球による脳内出血で野球の道を断たれる。 その後20年続いた不調をきっかけに心理学を学び、再決断療法のグールディング夫妻、 セルフ・リペアレンティングのミュリエル・ジェームスから直接ワークを受けて回復を体験。 「これを、他の人にも届けたい」——その思いが、池田式メソッドの原点です。
1977年よりカウンセリング活動を開始し、2001年に法人化(2005年より現社名)。 再決断療法セラピスト、家族彫刻開発者、「セカンドペアレント®」商標取得者。 2022年には国立精神・神経医療研究センターのカウンセリングAI開発にデータベースを提供。 2023年、人生脚本分析家協会を設立。
- 臨床経験(1977年〜)
- 49年
- ワークショップ累計開催
- 130回超
- 育成カウンセラー
- 200名超
- グローバルTAアクション賞 受賞
- 1991年
Books
書籍
最新刊
きみは、こわれていない
AIの時代に、悩まないで生きる 七日間のさんぽ
★5.0Amazonレビュー（2026年8月時点・6件）
悩みは「直す」ものではなく、「やめていい」ものだった——。 池田式メソッドを専門用語ゼロで翻訳した、やさしい対話小説。 眠れない夜の川辺で出会った老人「のんちゃん」との七日間が、 26歳の颯太の心を少しずつほどいていきます。
特設ページを見る私と出逢うさんぽ道
著書(2001年)
トラウマにさよならする時
著書(2003年)
快〜脳がつくり出した人生のストーリー〜
著書(2008年)
ステキな人生の作り方
小冊子集(2024年〜)
FAQ
よくあるご質問
カウンセリングを受けるのは初めてで、不安です。
初回は「お試しカウンセリング」（60分・5,500円税込）としてご利用いただけます。お話を伺ったうえで分析結果と今後の流れをご説明しますので、2回目以降を続けるかどうかは、その後にゆっくりご判断ください。
うまく話せる自信がありません。何を話せばいいですか？
うまく言葉にできなくても大丈夫です。「なんとなくつらい」「理由はわからないけれど苦しい」——そのままお越しください。言葉になっていない気持ちに形を与えていくことも、カウンセリングの大切な役割です。
オンラインでも受けられますか？
対面でのセッションを大切にしていますが、遠方の方などオンライン（Zoom）のご希望にも対応しています。まずはお問い合わせでご相談ください。
予約はどうすればいいですか？
オンライン予約（RESERVA）またはお電話（096-340-8682）でご予約いただけます。営業時間は火〜土、開始時間は10時・13時・15時です。
相談した内容が外に漏れることはありませんか？
ご相談内容についての守秘を徹底しています。ご家族や職場に知られたくない事情がある場合も、安心してお話しください。
Company
会社概要
- 名称
- 株式会社 日本Share＆Care
- 設立
- 1977年(カウンセリング事務所として)／2001年4月 法人化／2005年7月 現社名に変更
- 代表
- 池田 登(いけだ のぼる)
- 所在地
- 熊本県熊本市中央区水前寺5丁目5-21 中尾ビル3階
- 電話
- 096-340-8682
- 営業時間
- 火〜土(10時〜／13時〜／15時〜)
- 所属
- 日本TA協会
- 事業内容
- 心理カウンセリング(対面・オンライン)／グループセラピー／ワークショップ／カウンセラー育成／企業研修・顧問／書籍出版
Contact
まずは、話してみませんか
うまく言葉にできなくても、大丈夫です。 カウンセリングのご予約はオンライン予約から。 ワークショップ・カウンセラー育成・企業研修・専門家連携のご相談も受け付けています。
お電話でのご予約：096-340-8682火〜土(10時〜／13時〜／15時〜)
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