このページにたどり着いたあなたはもしかすると
どこか健康に対して無頓着というか
むしろ心の奥底では「健康であることをあきらめている」「健康でいてもいいことなんかない」と思い込んでしまっている…
そのような”健康のトラウマ″（心の傷）を抱えているかもしれません。
また、それを感じさせないように
「”何事も完璧にこなせる自分″でいれば大丈夫！」などの何かの条件付きである可能性が高いのです。
心で思っていることと脳が感じていることが一致していない時に「苦しい」や「つらい」と感じます。それは「性格」ではなく、心理学と脳科学を融合した考え方をしてみることで解決へ向かうことができます。
ここでは弊社で発信している様々な心理カウンセリング事例（を元にしたフィクションストーリー集）の中から、そんな貴方と近いトラウマを持った方々が、「どのようにそれらを克服していったのか？」について描かれた章を厳選してご紹介させて下さい。
この中の短い物語の数々に目を通してみることで、貴方の心の重りを軽くするような”ヒント”が見つかるかもしれません。
👇※以下の「Season…」のリンクを押すと各ストーリーのページを読むことができます👇
このコンテンツを読み進めていくうちに、新しい自分の一面が見えてきたり、気づいていなかった感情が表に現れてきたりするかもしれません。
そして前回と違う回答の先には新たな物語や記事との出会いがあり、やがてそれらが貴方が様々な心の問題を解決したり「なりたい自分」に近づいていくヒントになれば幸いです。
