あなたの人生を思ったようにデザインする時、邪魔をするもの…トラウマ・思い込み・偏見など…まずそれから片付けましょう！
池田式では脳科学と心理学を融合したメソッドでよりスピーディーに、また同じような状況になっても元に戻らないような脳の土台を作ることが可能です。
心の動き…というと、あいまいで複雑で一人一人全く違う動きをしているように感じるかもしれません。
例えば、カウンセリングを受けて気持ちが楽になったといってもあくまで個人個人の感覚であり、他の人に伝えたり証明してみせたりすることはなかなか困難でした。
しかし、脳科学の進歩によって脳の中のどこがどのような働きをしているか、どうなっているか、どのようにネットワークが作られて伝達されているかが分かってきました。
「なぜ気持ちが楽になったのか」
「問題が解決できたのか」
「うつから脱出できたのか」
ということが、客観的・科学的に説明できるようになってきたのです。
「悩み＝脳のネットワークのくせ」ととらえ新しいネットワークを心理療法で作ることで問題解決に向かうことができる。
これが脳科学×心理学からのアプローチなのです。
